Главная Молочная железа Коррекция груди Увеличение груди дома

Увеличение груди дома

Многие женщины недовольны размером своего бюста. Именно поэтому они спрашивают, как увеличить грудные железы в домашних условиях. Существует несколько действенных методов увеличения груди, но представительница женского пола должна быть готова к тому, что это достаточно длительный и трудоемкий процесс.

Особенности увеличения

Как увеличить грудьЕсли женщина недовольна размером своего бюста, то не стоит преждевременно отчаиваться и опускать руки. На сегодняшний день существует множество эффективных методов, которые используются в домашних условиях. Увеличение груди очень часто производится с помощью:

Все эти методы являются достаточно эффективными. Представительница женского пола может их использовать, как по отдельности, так и в комплексе. Второй вариант применения методов увеличения бюста является более эффективным, но наиболее тяжелым.

Гормоны и их воздействие

В период беременности женщины наблюдают, что их грудь начинает увеличиваться. Это их очень радует, но после рождения ребенка она становится намного меньше. В данном случае увеличение груди самостоятельно производится с помощью гормонов:

  1. Эстрогена;
  2. Пролактина;
  3. Ксеноэстрогена;
  4. Тестостерона.

Увеличение груди при беременностиПри беременности количество пролактина в организме женщины увеличивается практически в два раза. Но для увеличения груди не обязательно беременеть. Требуется всего лишь правильно подобрать количество принимаемого гормона. Эстроген является главным женским гормоном, выработка которого производится в надпочечниках и яичниках. Благодаря этому гормону производится активация роста груди. При недостатке этого гормона женщина приобретаем мужеподобную фигуру, а ее грудь становится меньшей. Именно поэтому необходимо постоянно следить за количеством данного гормона в организме.

Тестостерон относится к категории мужских гормонов.

При употреблении в больших количествах сахара у женщины начинает стремительно увеличиваться количество тестостерона, что приводит к уменьшению груди.

Увеличение грудных желез дома другими средствами должно производиться только в том случае, если женщина уверена, что у нее не увеличен уровень этого гормона. При корректировке количества ксэноэстрогена можно добиться высоких результатов в процессе увеличения.

Гормоны являются основной причиной небольшого бюста. Именно поэтому перед тем, как увеличить грудь в домашних условиях, необходимо проверить гормоны в организме и сбалансировать их количество.

Негормональные крема

Le BustierBust Salon SpaПридать груди упругость и форму могут помочь специальные крема такие как Le Bustier или Bust Salon Spa в состав которых входят экстракты цветов и трав, содержащих необходимые биоматериалы для поддержания и восстановления формы и упругости груди, что визуально увеличит ее. Данные крема пользуются большим спросом, так как они эффективны и приобрести их можно через интернет, тем самым сохранив конфиденциальность.

 

Применение продуктов питания

Размер груди напрямую зависит от того, какие продукты питания употребляет женщина. При корректировке рациона питания можно произвести значительное увеличение груди в домашних условиях. С этой целью наиболее часто употребляют:

Капуста доказала высокий уровень эффективности только в молодом возрасте представительниц женского пола. Именно поэтому ее необходимо употреблять регулярно с раннего возраста. Если женщина может употреблять спиртные напитки, то ей необходимо отдавать предпочтение красному вино. Данный алкогольный напиток благотворно влияет на молочные железы. При замене сладостей грецкими орехами можно не только  усовершенствовать фигуру, но и увеличить грудь. В рыбе также содержатся вещества, которые необходимы для увеличения молочных желез.

В молочных продуктах содержится огромное количество белка, который благотворно влияет на увеличение груди. Именно поэтому необходимо их употреблять в пищу ежедневно.

Также высокоэффективными продуктами в увеличении молочных желез являются зерновые и злаки. Их употребляют в пищу в виде каш. Можно использовать с этой целью и продукты, в состав которых входят очень ценные жирные кислоты. Они не откладываются в жировые клетки, но с их помощью можно поменять размер бюстгальтера на более большой.

Продукты питания – это самый простой способ увеличить женскую грудь. Но он требует усилий и терпения. Практически все женщины хотят увидеть блистательный результат сразу. В данном случае такого не произойдет. Первые результаты можно увидеть через несколько месяцев. Но они останутся надолго.

Использование массажа и упражнений

Для того чтобы увеличение груди было максимально эффективным, необходимо использовать упражнения, которые тренируют мышцу груди. Параллельно с эти необходимо выполнять действия, с помощью которых будет улучшаться эластичность мягких тканей. Процесс накачивания грудной мышцы является достаточно длительным, но эго эффект воздействия очень высокий. Для того чтобы увеличить и укрепить мягкие ткани необходимо использовать обыкновенный массаж. Это действенный метод не только увеличить грудь в размерах, но и благотворно повлиять на уровень ее упругости и эластичности. Для того чтобы улучшить эффект от массажа, необходимо его делать с использованием:

  1. Масла из таких продуктов, как абрикос, фенхель, персик;
  2. Сока лимона, который предварительно разбавляется оливковым маслом;
  3. Пены от живого пива.

Для тренировки грудной мышцы необходимо выполнять несложные упражнения. Для выполнения первого из них женщине необходимо лечь на пол. Руками необходимо поднимать гантели по пол килограмма таким образом, чтобы они оказывались на уровне головы, а после этого возвращаться в исходное положение.

Упражнения на грудь

После выполнения этого упражнения женщина становится ровно и упирает ладони друг к другу. На пару секунд необходимо максимально сильно сдавить ладони, а потом расслабить их. Упражнение должно повторяться не менее десяти раз.

Для выполнения самого простого упражнения необходимо стать ровно и опустить вдоль туловища руки. Далее они медленно поднимаются перед собой и замораживаются на несколько секунд. Далее руки необходимо поднять вверх и опять заморозить.

Для того чтобы упражнения дали лучший результат, необходимо проводить дополнительные меры, одним из которых является контрастный душ. Его использовать лучше всего будет после занятий и массажа. Это позволит максимально эффективно закрепить результаты.

После душа на грудь можно поставить сеточку из йода. Данное медикаментозное средство способствует притяжению крови к местам его нанесения. Именно поэтому увеличение грудных желез дома с использованием йода является максимально эффективным. Наносить сеточку необходимо полностью на грудь. При этом соски мазать йодом категорически запрещается.

Если вы не знаете, как увеличить грудь дома самостоятельно, тогда необходимо обратиться за помощью к специалистам, которые разработают комплекс процедур. При принятии решения в увеличении груди лучше всего будет посоветоваться с маммологом. Это объясняется тем, что у женщины могут быть заболевания, при которых принимать определенные меры по увеличению молочных желез категорически запрещается.

загрузка...
загрузка...