Главная Молочная железа Коррекция груди Как меняется грудь при беременности

Как меняется грудь при беременности

Грудь после беременностиПосле наступления беременности в организме женщины происходит глобальная гормональная перестройка. Этот процесс чувствует каждая беременная женщина, и результаты видны не только ей, но и окружающим людям. Одним из первых ощущений во время беременности появляется увеличение груди – набухание и увеличение чувствительности. Конечно, организм каждой женщины имеет индивидуальные особенности, поэтому увеличение груди до родов может варьироваться от небольших до значительных.

Не стоит волноваться по поводу того, что после родов грудь уже не будет прежней формы. Природой предусмотрены физиологические процессы изменения молочных желез и подготовка их к грудному вскармливанию, а также возврат в состояние, близкое к исходному после родов.  Нужно заранее подготовиться к возможным изменениям и принять меры по восстановлению формы груди.

Строение молочных желез

Молочные железы представляют собой парные органы, единственной функцией которых является вскармливание ребенка. Строение груди определяется ее функцией, поэтому основная ткань – железистая, или паренхима, состоящая из 15-20 отдельных долек. В дольках имеются протоки, по которым грудное молоко поступает к соску. Каждая долька окружена соединительной тканью, или стромой, которая поддерживает ее форму и ограничивает воспалительные процессы, если таковые появляются. Дольки молочных желез погружены в жировую ткань, которая защищает грудь от внешних повреждений.

Молочные железы прикреплены к грудным мышцам при помощи соединительной ткани, но в самой ткани груди нет мышечных волокон. Это важно знать тем женщинам, которые стремятся восстановить форму груди после родов и окончания кормления при помощи физических упражнений. Сосок молочной железы чаще всего имеет вытянутую форму, однако у некоторых женщин он втянут внутрь ареола. Это создает неудобство при кормлении ребенка, такие соски нередко приходится разрабатывать механическим способом.

Как устроены молочные железыМолочные железы окружены несколькими группами лимфатических узлов, которые обеспечивают задержку и уничтожение инфекционных агентов. Среди них наибольшее значение имеют группы подмышечных, надключичных и подключичных узлов. Увеличение этих лимфоузлов при воспалительных процессах в груди после родов женщина вполне может определить самостоятельно. Это поможет заподозрить начинающийся инфекционный процесс в груди после родов на ранних стадиях и своевременно обратиться за медицинской помощью.

Изменения груди при беременности

При наступлении беременности в организме женщины начинаются обратимая гормональная перестройка. С самых первых дней начинает постепенно увеличиваться продукция прогестерона, который выполняет много важных функций в организме беременной женщины. Прогестерон способствует росту железистой ткани молочных желез — увеличению объёма долек и развитию ткани выводных протоков. В более поздние сроки беременности начинает вырабатываться пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за выработку грудного молока, а окситоцин – за сократительную деятельность выводных протоков молочных желез после рождения ребенка.

Под действием этих гормонов внешний вид груди начинает меняться. Разрастание железистой ткани и протоков способствуют увеличению груди в объёме, нередко на 2-3 размера. Увеличенный объём требует повышения кровоснабжения, поэтому у многих женщин становятся заметными вены. Повышается количество нервных окончаний на коже груди, особенно – ареолы и соска. Молочные железы становятся очень чувствительными к прикосновению, даже к привычной одежде.

При увеличении груди в коже могут разрушаться коллагеновые волокна, в связи с чем могут появиться растяжки в виде полос темного цвета. Чаще всего они не исчезают полностью после родов, хотя становятся более бледными.

Ареолы и соски во время беременности становятся более темного цвета и увеличиваются в размерах. Сосок может вытягиваться и становиться более выпуклым, на ареоле становятся заметными небольшие пупырчатые выступы. На последних неделях беременности возможно выделение молозива из сосков – густая жидкость желтого цвета, предшественник грудного молока.

Уход за грудью при беременности

Изменения груди во время беременности являются естественным физиологическим процессом. Однако нередко многие из них становятся необратимыми. Чтобы избежать неприятных последствий во внешнем виде, начинать уход за грудью нужно в начале беременности и продолжить после родов.

Бюстгальтер для беременныхПервое, на что следует обратить внимание – это нижнее белье. Бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, без косточек и с широкими бретельками. При значительном увеличении груди целесообразно носить бюстгальтер даже во время ночного сна.

Другие важные факторы сохранения внешнего вида груди до родов – это гигиена и физические упражнения. Существуют специальные комплексы легких физических упражнений для беременных. Контрастный душ и хороший увлажняющий крем помогут тонизировать кожу, нормализовать кровообращение в ткани молочных желез и свести к минимуму риск появления растяжек.

Кроме проведения этих мероприятий, важно следить за рационом питания. Избегать излишеств, калорийной пищи, которая способствует чрезмерному накоплению жировой ткани в молочных железах и увеличению растяжек на коже.

Изменения груди после родов

После родов грудь женщины претерпевает значительные изменения. Увеличения в объёме может достигать значительных размеров, однако это процесс довольно индивидуальный. Нередко бывает так, что у женщин с небольшой грудью бывает достаточное количество грудного молока, а женщины с большим бюстом наоборот, испытывают его нехватку.

На процесс кормления грудью после родов оказывают влияние два основных гормона – пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за выработку грудного молока, окситоцин обеспечивает сократительную деятельность выводных протоков молочных желез. В период кормления грудью происходит регулярное наполнение и опорожнение молочных желез. Во время прилива молока грудь значительно увеличивается в размерах, а после кормления соответственно уменьшается. Такое регулярное значительное изменение объёма молочных желез неизменно сказывается на их внешнем виде. Кожа на сосках может огрубевать и трескаться. На коже могут появиться растяжки и венозная «сетка».

Эти изменения постепенно уменьшаются или исчезают полностью после окончания периода грудного вскармливания.

Чтобы улучшить форму груди, необходимо тщательным образом ухаживать за ней весь период кормления ребенка.

Уход за грудью после родов

Одна из главных задач по уходу за молочными железами после родов – тщательная гигиена. Обмывание груди теплой водой с мылом или другим дезинфицирующим средством до кормления и после — это сведения к минимуму риска попадания инфекции в протоки молочных желез. Помимо этого, после каждого кормления необходимо делать массаж молочной железы и опорожнение долек. Кроме профилактики застоя грудного молока, такая процедура способствует поддержанию соединительной ткани железы в тонусе. Хорошо дополнит комплекс мероприятий по уходу за грудью после родов ежедневный контрастный душ.

Как может измениться грудь

Еще один фактор, влияющий на восстановление формы груди после родов – это поза кормления. Она должна быть максимальной удобной для ребенка и кормящей женщины. Кормление грудью в положении полусидя или полулежа способствует сохранению эластичности кожи груди и связочного аппарата.

К сожалению не всегда тщательный и регулярный уход за грудью во время беременности и после родов гарантирует возврат к прежним формам. После того как ребенок перестает нуждаться в грудном молоке, железистая ткань молочных желез претерпевает регресс и постепенно уменьшается в объёме. Если кожа груди недостаточно эластична, то впоследствии ее форма уплощается и обвисает. Часть железистой ткани молочных желез после окончания грудного вскармливания может замещаться жировой тканью. Кроме этого, имеет значение состояние связочного аппарата молочных желез. При чрезмерном растяжении связок груди может возникнуть мастоптоз — опущение и уплощение формы органа.

При выраженном мастоптозе вернуть первоначальную форму груди после родов удается только при специфическом лечении.

загрузка...
загрузка...